こんにちは、GORIです。
「一年に一度のリセット」
今日は、年に一度の人間ドックデーでした。
朝から少し緊張しながら検査を受けて、なんだかんだで色々と見てもらいました。
日々忙しくしていると、自分の体のことはつい後回しにしがちですが、
生きている以上、やっぱり「健康第一」ですね。
どれだけ夢や目標があっても、身体が資本。
改めて、日々の食事・睡眠・運動、当たり前のことを大切にしたいと思いました。
花や植物と向き合う毎日だからこそ、
自分自身の「根っこ」も、しっかり整えておきたいと思います。
GORI